水分補給を重視する しっかりとした紫外線対策を心がけよう

しっかりとした紫外線対策を心がけよう

家事や育児、仕事で忙しくしているからといって、最低限のスキンケアは欠かせませんが、一年中同じようにする訳にはいかないので、多少、工夫しています。

理想的には年中やる必要があると思うのですが、しっかりとした紫外線対策は夏だけではなく、春先から始めます

UVカット効果がある化粧品は日々、進化しているため、肌に合うからと言って同じものを使い続けるというよりも、サンプルなどで試しながら新たな商品に変えるようにしているのです。

UV効果が高いと肌に負担がかかる場合もあるので、この時期から試していると、夏本番には最適なUV効果が期待できます。

夏は体にも肌にも過酷な状況となる

夏が近づくと、外は暑く室内は寒いという、体にも肌にも過酷な状況となりますので、ついついさっぱりとした肌を保ちたいと思いがちですが、手軽に保湿ケアをしています。

秋になれば夏の日差しや空調にさらされた肌ダメージが顕著に出て角質が厚くなり、ピーリングやパックなどで角質ケアをやりがちですが、肌に優しくケアするように気を付けています。

水分補給を重視する

乾燥し、皮脂量が半分になる夏はより美容効果の高いもので水分補給を重視します。キメが乱れて小ジワが増えるので時間が無くとも肌への水分補給がしやすいように化粧水をスプレーボトルに入れて吹きかけるようにしていています。

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