副菜は事前に何品か作り置き 効率的な買い物をしていますか?

効率的な買い物をしていますか?

私は共働き夫婦で忙しい毎日をおくっています。夕飯を何にするかを毎日悩み結局は簡単なものを直前にスーパーに寄って買うことを続けていましたがとても非効率だと思いました。

そこで1週間分の献立をたててまとめて買うことにしました。

副菜は事前に何品か作り置き

そして副菜は事前に何品か作り置きすることにしました。そうしたら毎日寝る時間が1時間くらい早くなり食費の節約にもつながりました。

作り置きの副菜を使い毎日弁当を持っていくことにしましたら太っていた体系がみるみると痩せてきました。食生活が良くなったので体調がよくなり良い事ばかりになりました。

夕飯が家族のだんらんの時間になった

確かに休みの土日はとても忙しくなったのですがおかげで平日に子供と一緒に絵本を読む時間までできました。いつも代わり映えのしなかった私の料理がバラエティにとんだものになり子供や主人も今日の夕飯はなに?と楽しみにしてくれるようになりました。

家族の会話も増えて笑顔もような気がしますのでこれからも頑張って続けていこうと思います。

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